Kills All Known Wanda - Dead. - Donald And Lydia

matplanera

Posted Oct. 22, 2015, 10:26 p.m. By wanda Tags: Mat

Det är dags att matplanera igen. För mig har matplaneringen blivit mycket lättare på sista tiden eftersom jag har återgått till LCHF igen. Jag har diabetes så LCHF är den bästa kosten för mig, och för andra också enligt min övertygelse. På LCHF mår jag så mycket bättre än när jag äter kolhydrater. På kolhydratkost är det omöjligt att ha jämna blodsockernivåer, särskilt när man tränar. Det gör mig också sjuk och eländig. Jag trivs så mycket bättre nu. Med diabetes är det lättast att äta ungefär samma mat varje dag.